Lugnare.

Så jobbar vi

Vi har inget labb och skriver inte om egna tester. Allt vi publicerar bygger på uppgifter som går att kontrollera, med källa och datum.

Råd om sömn, stress och avslappning

Råden i guiderna är allmänt kända och bygger på vad vården och myndigheterna skriver, till exempel 1177 och Folkhälsomyndigheten. Vi skriver om vanor, rutiner och övningar, inte om behandling. När något kan vara ett tecken på att man behöver hjälp skriver vi när och var man söker vård.

CBD och lagstiftning

Uppgifter om CBD, THC och vad som är lagligt i Sverige ska ha en källa, till exempel Läkemedelsverket, Livsmedelsverket, Folkhälsomyndigheten eller EU:s regler om nya livsmedel. Vi skriver datum för när uppgiften kontrollerades, eftersom reglerna kan ändras. Om forskningen om CBD skriver vi vad studierna visar och att de ofta är små. Vi lovar aldrig att CBD botar eller lindrar något.

Så jämför vi produkter

Vi provar inte produkterna själva. I jämförelserna under Bäst i test utgår vi från belagda uppgifter:

  • Innehåll, mått, vikt och material ur tillverkarnas och butikernas produktinformation.
  • Pris och villkor hos butiken, med datum för när priset kontrollerades.
  • Pris per enhet där produkterna skiljer sig i storlek eller mängd.
  • För CBD: styrka i procent och mg, och om det finns ett analyscertifikat som visar THC-halten.

Saknas en uppgift står det att den inte uppges, i stället för en gissning. Rangordningen påverkas inte av vilka butiker vi samarbetar med.

Rättelser

Hittar du ett fel skriver du till info@lugnare.se. Vi kontrollerar uppgiften mot källan och rättar texten. Ändras en regel eller ett pris uppdaterar vi texten och datumet för senaste uppdatering.

Andas i takt med formen

En minut för dig själv

Följ formen. Den växer när du andas in och sjunker undan när du andas ut.

Välj hur du vill andas

In fyra sekunder, ut sex. En bra början.